Maintenir une activité physique régulière est fortement recommandé pour se maintenir en bonne santé. Il n’est parfois pas facile de trouver des cours de gymnastique adaptés à ses besoins, ses douleurs et sa pathologie. 

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Anne-Charlotte LAVERRIÈRE, masseur-kinésithérapeute au sein de La Clinique du Mouvement, vous propose des cours de gymnastique préventive et douce quel que soit votre âge afin :

• d’entretenir diverses capacités (musculaires, articulaires et cardio-respiratoires, périnéales…)

• de corriger votre posture et de prendre conscience de sa posture

• d’optimiser vos capacités d’équilibre.